දීප්තිමත් සිනහවක් ලබා ගැනීම: චීනයේ හොඳම දත් සුදු කිරීම නිවාස ඉඟි

චීනයේ දීප්තිමත් සිනහවක් තිබීම ඉතා අගය කොට සලකනු ලැබේ. ගෘහස්ථ දත් සුදු කිරීමේ ක්රම සමඟ වැඩිවීමක් දක්වමින්, වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් වෘත්තිකයෙකු නොපැවැත්වීමකින් තොරව විස්මිත සිනහවක් ලබා ගැනීමට ක්රම සොයමින් සිටිති. ඔබට නිවසේ දත් සුදු කිරීමට අවශ්ය නම්, දීප්තිමත් සිනහවක් ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා චීනයෙන් හොඳම ඉඟි සහ ශිල්පීය ක්රම කිහිපයක් මෙන්න.

1. තෙල් අදින ක්රමය: මෙම සාම්ප්රදායික චීන ක්රමයට පොල්තෙල් මේස හැන්දක් ඔබේ මුඛයේ තබා විනාඩි 15-20 ක් පමණ පනින්නට ඇතුළත් වේ. මෙම තෙල් බැක්ටීරියා සහ සමරු que ලකය ඔබේ දත් වලින් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස දීප්තිමත්, සෞඛ්ය සම්පන්න සිනහවක් ඇති වේ. තෙල් අදින්න, පුරාණ චීනයේ ආරම්භ වී ඇති අතර එහි මුඛ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ සඳහා අද තවමත් පුළුල් ලෙස ක්රියාත්මක වේ.

2. හරිත තේ: චීනයේ හරිත තේ ජනප්රිය බීමක් පමණක් නොව ස්වාභාවික දත් සුදු කිරීමේ .ෂධයක් ද වේ. හරිත තේ වල ඇති ප්රතිඔක්සිකාරක සහ කැටචින්ස් සමරු que ලකය අඩු කර පැල්ලම් ඔබේ දත් සෑදීම වළක්වාලයි. හරිත තේ කෝප්පයක් පෙරළා, දත් සුදු කිරීමේ ප්රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා මිනිත්තු කිහිපයක් ඔබේ මුඛයේ එය බිඳ දමන්න.

3. සක්රිය කළ අඟුරු: සක්රිය අඟුරු ස්වාභාවික දත් සුදු පැහැයක් ලෙස චීනයේ සක්රිය අඟුරු ඉතා ජනප්රියයි. එය ක්රියා කරන්නේ දත් වලින් පැල්ලම් සහ විෂ අවශෝෂණය කර, ඒවා සුදු සහ දීප්තිමත් පෙනුමක් ඇති කර ගැනීමෙනි. පේස්ට් එකක් සෑදීම සඳහා ඔබට ජලය සමග මිශ්ර කර එය විනාඩි කිහිපයක් සමඟ දත් මදින්න, පසුව හොඳින් සේදීම.

4. ෙබ්කිං සෝඩා: ෙබ්කිං සෝඩා යනු චීනයේ පොදු ගෘහස්ථ අයිතමයක් වන අතර එහි දත් සුදු කිරීමේ ගුණාංග සඳහා ප්රසිද්ධය. එය දත් මතුපිට සිට පැල්ලම් ඉවත් කිරීමට මෘදු උල්ෙල්ඛයක් ලෙස ක්රියා කරයි. ඔබට ෙබ්කිං සෝඩා වතුරෙන් මිශ්ර කර දීප්තිමත් සිනහවක් සඳහා ඔබේ දත් මෘදු ලෙස මදින්න.

5. පීල්ස්: චීනයේ තැඹිලි පීල්ස්, ලෙමන් පීල් සහ වෙනත් පීල් ස්වාභාවික දත් සුදු කිරීමේ කාරක ලෙස භාවිතා කරයි. පීල් වල ස්වාභාවික අම්ල සහ එන්සයිම අඩංගු වන අතර එමඟින් දත් සුදු කරයි. මිනිත්තු කිහිපයක් ඔබේ දත් වලට එරෙහිව පීල් තුළ ඇතුළත වළකින්න, එවිට දීප්තිමත් සිනහවක් හෙළි කිරීමට තරයේ මෙයට පිළියමක්.

6. diy දත් සුදු කිරීමේ තීරු: බොහෝ චීන ජාතිකයන් විසින් හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ්, පොල්තෙල් සහ ෙබ්කිං සෝඩා වැනි ස්වාභාවික අමුද්රව්ය වලින් සාදන ලද DIY දත් සුදු කිරීමේ තීරු තෝරා ගනී. මෙම ගෙදර හැදූ සුදු කිරීමේ තීරු සෑම දිනකම මිනිත්තු කිහිපයක් ඔබේ දත් මත තබා ගත හැකිය.

මෙම නිවසේදී දත් සුදු කිරීමේ ක්රම effective ලදායී විය හැකි නමුත්, ඒවා වෘත්තීය ප්රතිකාර සඳහා සමාන මට්ටමේ ප්රති results ල ලබා නොදේ. නව දත් සුදු කිරීමේ ක්රමයක් උත්සාහ කිරීමට පෙර, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වඩාත් සුදුසුය, විශේෂයෙන් ඔබට දැනට පවතින දන්ත වෛද්ය ගැටලු හෝ ගැටළු තිබේ නම්.

නිවසේ දීප්තිමත් සිනහවක් අත් කර ගැනීම නිවසේ දීප්තිමත් සිනහවක් අත්කර ගැනීම චීනයේ ජනප්රිය ප්රවණතාවක් වන අතර, මිනිසුන් බොහෝ ස්වාභාවික හා සාම්ප්රදායික ක්රම භාවිතා කරන අතර ඔවුන්ගේ දත් සුදු කරයි. මෙම ඉඟි සහ උපක්රම ඔබේ දෛනික මුඛ සත්කාර තුළට ඇතුළත් කිරීමෙන්, ඔබේම නිවසේ සැනසිල්ලෙන් දීප්තිමත්, වඩා විකිරණශීලී සිනහවක් දෙසට ඔබට වැඩ කළ හැකිය.