හොඳම දත් සුදු කිරීමේ තීරු පරීක්ෂා කර ඔප්පු කර ඇත

නිර්දේශිත සියලුම භාණ්ඩ හා සේවා අපි ස්වාධීනව ඇගයීමට ලක් කරමු. අප සපයන සබැඳිය ක්ලික් කරන්න නම් අපට වන්දි ලැබෙනු ඇත. වැඩිදුර ඉගෙනීමට.
ඔබ සෑම උදෑසනකම සහ සවස දත් මදිනවා වුවද, ඔබේ සිනහව පර්ලි සුදු නොපෙනෙන බවට තවමත් අවස්ථාවක් තිබේ. තවද, එය විශ්වාස කරන්න හෝ නොවන්න, එය ඔබේ පුරුදු වැරැද්දක් නොවේ. සුප්රසිද්ධ රූපලාවණ්ය දන්ත වෛද්යවරයාට අනුව ආචාර්ය ඩැනියෙල් රුබින්ස්ටයින්, ඔබේ දත් වල ස්වාභාවික වර්ණය ඇත්ත වශයෙන්ම පිරිසිදු සුදු නොවේ. "ඒවා සාමාන්යයෙන් කහ හෝ අළු පැහැයෙන් යුක්ත වන අතර දත්වල වර්ණය පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වේ," ඔහු පැවසීය. කෙසේ වෙතත්, දත් ස්වාභාවිකවම සුදුළුම් විය නොහැකි අතර, සෞන්දර්යය පිළිබඳ උමතුවක් සමාජ තුළ වර්ධනය වී ඇති අතර, විකල්ප තුනක් අතර තේරීමක් සහිත හිම-සුදු සිනහවක් සොයන ඒවා තෝරා ගනී: මිල අධික ධනය, මිල අධික කාර්යාලීය සුදු කිරීම හෝ ගෙදර මිල අධික ලෙස සුදු කිරීමේ තීරු. මේ සියල්ලටම සිනහවක පෙනුම වෙනස් කළ හැකි වුවද, අද අපි දෙවැන්න කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු.
බොහෝ සූත්ර වැඩ කිරීමට පැයකට වඩා අඩු කාලයක් ගත වන අතර බොහෝ සූත්ර වැඩ කිරීමට පැය ගණනකට වඩා අඩු කාලයක් ගත වන අතර බොහෝ දෙනාගේ කාර්යය වඩාත් වේගයෙන් වැඩ කරන බැවින් සුදු කිරීමේ පැච් ජනප්රිය මුඛ ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනයක් ප්රති results ල ස්ථිර නොවන නමුත්, වේගවත් සැකසුම් කාලය සහ මාස ගණනාවක් සුදු කිරීමේ ප්රති results ල ලොව පුරා සිටින පුද්ගලයින් සඳහා සුදුසු තේරීමක් කරයි. කෙසේ වෙතත්, වැඩි ඉල්ලුමක්, වැඩි වෙළඳ නාම, ඒ නිසා වෙළඳපල දැන් දත් සුදු කිරීමේ නිෂ්පාදන සමඟ ගංවතුරට ලක්ව ඇත.
සාර්ථකත්වය බලාපොරොත්තුවෙන් සිටින අයට උපකාර කිරීම සඳහා, අපි 2023 හි හොඳම දත් සුදු කිරීමේ තීරු සොයා ගැනීමට තීරණය කළෙමු. 2023 හොඳම දත් සුදු කිරීමේ තීරු සඳහා කියවන්න.
අප එයට ආදරය කරන්නේ ඇයි: මෙම තීරු අයදුම් කිරීම පහසුය, යෙදුමට පසුව රැඳී සිටින්න, සහ සතියක් තරම් කුඩා හා සුදු පැහැයක් ගනී.
ලාංඡනය 3dwwwhitestres 1 පැය 1 ක වේගවත් දත් සුදු කිරීමේ කට්ටලය හේතු ගණනාවක් නිසා ඉහළ තරඟකරුවෙකු වීමට අපට පෙනී ගියේය. පළමුව, ඒවා භාවිතා කිරීමට පහසුය. කිට්ස් පවසන්නේ භාවිතයට පෙර ඔබේ දත් මදින්න එපා (සංවේදීතාවන් වළක්වා ගත හැකි පරිදි), ඒ නිසා අපි දත් වියළී තීරු හොඳින් ඇමිණූ නිසා ඔවුන් හොඳින් ඇදී යති. දත් වටා ඔතා ඇති පැත්ත තරමක් වයනයකින් යුක්ත වන අතර, අපට හමු වූ ඒවාට ඇලවීම පහසු වේ.
සැපපහසු ස්ථානයක, මෙම දන්ත තීරු දත්වල පැළඳගෙන පැළඳීමෙන් පසු එම ස්ථානයේ රැඳී සිටීම පහසුය. පැහැදිලිවම ඔබේ දත්වල පැහැදිලිව තිබේ, තීරු සුමටව හා ඇඳීමට පහසු බව අපට පෙනී ගියේය.
සියල්ලටම වඩා, ඔවුන් ඉතා effective ලදායී වන අතර පරාජය කළ නොහැකි වටිනාකමක් ඇත. කට්ටලයේ 7 සිට 10 දක්වා ප්රතිකාර සඳහා ප්රතිකාර 7 සිට 10 දක්වා ඇතුළත් වේ. අපි මුළු කට්ටලයම භාවිතා කළ විට, අපේ දත් සෙවන හය සුදු හුනු හයක් විය - සතියක් ඇතුළත ප්රසන්න පුදුමයක්. සියල්ලටම වඩා, එහි බලපෑම මාස හයකට වඩා වැඩි කාලයක් පවතිරයි.
Wise ානවන්තයින්ට වචනය: මෙම පැච් දිනකට පැයක් දිනකට පැයක් හෝ දහයක් සිට දහයක් දක්වා පැළඳ සිටියද, ඒවා අතර පරතරය (එනම් දින දෙක තුනකට වරක් ඒවා පැළඳීම) සුදු කිරීමේ ප්රති .ල සම්පාදනය නොකර පශ්චාත් ප්රතිකාර සංවේදීතාව අඩු කරයි.
කාලසීමාව: එක් කට්ටලයකට මිනිත්තු 60 ක තීරු 60 - තීරු 7-10 තීරු 7-10 තීරු (මිලදී ගත් කට්ටලය මත පදනම්ව) භාවිතා කිරීම සඳහා: හයිඩ්රජන් පෙරෙරෝසයිඩ් සහ සෝඩියම් හයිඩ්රොක්සයිඩ්හෝව්
අප එයට ආදරය කරන්නේ ඇයි: ස්වාභාවික තෙල්වලින් සාදා ඇති අතර, විශාල සුදු කිරීමේ ප්රතිලාභ ලබා දෙන අතරම ඔබේ සම මෘදු කිරීමට එය උපකාරී වේ.
නොපැවැත්වීම වටී: සමහර අය ව්යාකූල කළ හැකි ප්රතිකාර සඳහා අවශ්ය ප්රමාණයට වඩා පරීක්ෂණ තීරු තිබේ.
දත් සුදු කිරීමේ තීරු පිළිබඳ විශාලතම පැමිණිල්ලක් වන්නේ ඔවුන් සංවේදීතාවයට හේතු වීමයි. ඉස්මයිල් දත් සුදු කිරීමේ තීරු මේ ආකාරයෙන් මනසේ නිර්මාණය කර ඇත. ගම්මිරිස් සහ පොල් තෙල් මත පදනම් වූ මෙම පැච් භාවිතා කිරීම වඩාත් පහසු පමණක් පමණක් නොව මෘදුයි.
මෙම සුදු කිරීමේ තීරු කොතරම් හොඳින් ක්රියාත්මක වේදැයි බැලීමට, දත් සංවේදීතාව හේතුවෙන් දීර් and කාලයක් තිස්සේ දිගු කලක් තිස්සේ දීර් time කාලයක් තිස්සේ සොයාගත් පුද්ගලයින් පිළිබඳව අපි ඔවුන්ව පරීක්ෂා කළෙමු. දිනකට මිනිත්තු 30 ක් දිනකට මිනිත්තු 30 ක් සඳහා තීරු පැළඳීමෙන් පසු, කිසිදු වේදනාවක් ඇති නොකර දත්මිටි සෙවන 8 ම සුදු කර ගැනීමට තීරු ප්රමාණවත් බව අපට පෙනී ගියේය.
කෙසේ වෙතත්, කරුණු දෙකක් මතකයේ තබා ගත යුතුය. පළමුව, මෙම ප්ලාස්ටික් තීරු (දත් වල සෑම පේළියක්ම නැවී) ජෙල් වලින් පිරී ඇති බැවින් ඒවා දත් මත දැනිය හැකිය. නමුත් කරදර නොවන්න. නිෂ්පාදිතය විදුරුමස් මත ගලා යන්නේ නැත. දෙවනුව, ප්රතිකාරයේ කාලසීමාව දින 7 ක් වන අතර, සුදු කිරීමේ පැල්ලම් වල එය දින 11 ක් පවතී. අප සන්නාමය අමතා ඒ ගැන විමසීමට නම්, ඒ ගැන විමසීමට, අමතර තීරු හතරක් සම්පූර්ණ ප්රතිකාර අතර ස්පර්ශක සඳහා බව ඔවුහු තහවුරු කළහ.
කාලසීමාව: මිනිත්තු 30 ක ලිපි 30 ක් ඇතුළත් කර ඇත: ඉහළම 22, පහළ 22 ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය: භාවිතා කිරීමට හයිඩ්රජන් පෙරෝක්සයිඩ්හව්: දිනකට වරක් දින 7 කට වරක්. කල්පැවැත්ම පිළිබඳ වෙළඳ දැන්වීම් නොමැත
නොපැවැත්වීම වටී: පහළ තීරුව හොඳින් ගැලපෙන්නේ නැත, එය විදුරුමස් කුපිත කළ හැකිය.
ඔබ වේගවත්, දන්ත වෛද්ය-අනුමත ප්රති results ල සොයන්නේ නම්, ලාංඡනය 3d වයස්ට්රෙස්ට් විශිෂ්ට සුදු දත් සුදු පැහැයක් ගනී. . අපි අලාභ අලාභ අපිවලින් සොයා නොගත්තේ නැත - හුදෙක් ඔවුන් ඔබේ හකු ඉවත් නොකරන්නේ නම්, ලිස්සා යාම නිසා - මෙම තීරුවල සුදු කිරීමේ ප්රති results ල ගැන අපට පැහැදිලිය.
හොඳම ප්රති results ල සඳහා, කට්ටලය දින හතකට වරක් හෝ දෙවරක් තීරු භාවිතා කරන ලෙස පවසයි. එසේ කිරීමෙන් තීරු සම්පූර්ණ සෙවණැලි දෙකකින් අපේ දත් දීප්තිමත් කළ බව අපට පෙනී ගියේය. එය බොහෝ දුරට නොපෙනුණි, ඔබ අවට සිටින අයගේ අවධානය දිනා ගැනීම ප්රමාණවත්. කෙසේ වෙතත්, අධික සංවේදීතාව ඇති නොකර ක්රමයෙන් එය ක්රමයෙන් ය.
කාලසීමාව: මිනිත්තු 30 ක ලිපි 30 ක් ඇතුළත් කර ඇත: ඉහත, 14 ට වඩා අඩු අමුද්රව්ය 14: හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් සහ සෝඩියම් හයිඩ්රොක්සිදියස්: දිනකට වරක් දින 7 කට වරක් දින 7 ක්, පසුගිය මාස 6 සඳහා ප්රති results ල
අප එයට ආදරය කරන්නේ ඇයි: ඔවුන් සැකසීම සහ දිය වී යන්නේ මිනිත්තු 15 කින් විසුරුවා හැරීම නිසා ඒවා ඉවතට ගැනීම ගැන කරදර විය යුතු නැත.
නොපැවැත්වීම වටී: ඔවුන් ඉතා ක්රමයෙන්, එබැවින් එක් සම්පූර්ණ ප්රතිකාරයක් තුළ සැලකිය යුතු ප්රති results ල ඔබ නොදකිනු ඇත.
ඔබ ගමනේ හොඳින් ක්රියා කරන දත් ​​සුදු කිරීමේ නිෂ්පාදනයක් සොයන්නේ නම්, සඳ මුඛය පරීක්ෂා කිරීම සුදු කිරීමේ තීරු විසුරුවා හැරීම. මෙම රසිකයින්ගේ ප්රියතම දත් සුදු කිරීමේ තීරුවල සිහින්, සෘජුකෝණාස්රාකාර හැඩයක් ඇත. මෙම තීරු පිළිබඳ හොඳම කොටස වන්නේ ඔවුන් වැඩ කරන අතර ඔබ ඒවා භාවිතා කළ විගස විසුරුවා හැරීමට පටන් ගැනීමයි, එබැවින් ප්රතිකාරය අවසානයේ ඒවා පිරිසිදු කිරීමේ අවශ්යතාවයක් නොමැත. එකම අවාසිය නම් තීරු විසුරුවා හරින විට ටිකක් සිහින් විය හැකි අතර, එය සමහරුන්ට අපහසුතාවයට පත්විය හැකි (නමුත් වේදනාකාරී හෝ සංවේදී නොවේ).
මෙම දත් සුදු කිරීමේ තීරු ආලේප කිරීම විශේෂයෙන් අදාළ වන අතර, ප්රති results ල කෙටි කාලීන බව සඳහන් කිරීම වටී. අපගේ දත් එක් එක් භාවිතයෙන් පසු අපගේ දත් කැපී පෙනෙන පෙනුමක් ඇති අතර, දින 14 වන ප්රතිකාර අවසානයේදී, අපේ දත් මුල සිටම එකම වර්ණයක් වන බැවින් ඔවුන් දවස පුරා නැවත රැස් කළ බව අපට පෙනී ගියේය. ඉතින් ඔබට මෙම විසුරුවා හරින සුදු පැහැති තුලනයන් වැනි අවස්ථා, පක්ෂ, මංගල උත්සව සහ වෙනත් වැදගත් සිදුවීම් වැනි විශේෂ අවස්ථා සඳහා ඔබට පැය ගණනක් වැරදුණු විට.
කාලය: මිනිත්තු 15 ක තීරු 15 කදී: 56 විශ්ව තීරු තීරු ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය: හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ්, සති දෙකකට වරක් සති දෙකක් සඳහා වරක් සති දෙකක් සඳහා වරක්
පැයක් සඳහා දත් සුදු කිරීමේ තීරු ඇඳීමේ සිතුවිල්ල සිර ද sentence ුවමක් මෙන් පෙනේ නම්, ලාංඡනය 3D වයිට්ස්ට්රෙස්ට් දීප්තිමත් දත් සුදු කිරීමේ කට්ටලය වෙත ඔබේ අවධානය යොමු කරමු. කට්ටලයේ දින 11 ක් සඳහා ප්රමාණවත් සුදු කිරීමේ පැච් අඩංගු වේ.
අපි මෙම තීරු පරීක්ෂා කළ විට, ඒවා අයදුම් කිරීම පහසු යැයි අපට පෙනී ගියේය, නමුත් ඔබේ කාලය ගත කිරීම වැදගත්ය. මෙම තීරු නිර්මාණය කර ඇත්තේ දත් තුළට තද කර දාර මත ගිනිබත් කිරීම සඳහා ය. පරිස්සමින් කළහොත් තුනී තීරු ක්රියාත්මක වනු ඇත, නමුත් ඔබ ඉතා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන්නේ නම්, ඔවුන් ලිස්සා යන්නේ නම්, ඔවුන් ලිස්සා යනු ඇත.
මෙය දැන ගැනීමෙන්, අපගේ දත් වලට එරෙහිව තමන් ගැනම ගැලපෙන බවට වග බලා ගැනීම සඳහා අපි එක් එක් යෙදුමක් අමතර තත්පරයක් ලබා දුන්නෙමු. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, දින 7 ක අඛණ්ඩව භාවිතයෙන් පසු, අපගේ දත් සෙවන හතරක් තරම් සුදු පැහැයක් ලබා දී ඇති බව අපට පෙනී ගියේය. අපි මෙම තීරු ස්වයං ප්රකාශිත කෝපි ඇබ්බැහි වූවක පරීක්ෂා කළ බව සලකමින්, එය යමක් පවසනවා!
කාලසීමාව: මිනිත්තු 30 ක ලිපි 30 ක් ඇතුළත් කර ඇත: ඉහළම 11, ඊළඟ 11 ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය: හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් සහ සෝඩියම් හයිඩ්රොක්සයිඩ්, දින 11 කට වරක්, පසුගිය මාස 6 ක ප්රති .ල
සියලුම දත් සුදු කිරීමේ තීරුවල පිරිවැය ඩොලර් 30 ක් හෝ ඊට වැඩි නොවේ. පර්සෙක්ස් දත් සුදු කිරීමේ තීරු යනු ඇමේසන් මත වන අතර හොඳ හේතුවක් සහිතව. ටෙක්ස්චර්ඩ් සෘජුකෝණාස්රාකාර තීරුව ඉහළ සහ පහළ දත් වලට වඩා පහසුවෙන් ගැලපේ. දත් එනමලය සහ අසාත්මික නොවන අයට ආරක්ෂිත යැයි කියා සිටිමු. එය අත්හදා බැලීමට අපි උනන්දු වෙමු. අප මෙය කළ විට, තීරු විදුරුමස් ලිස්සා යාමෙන් හෝ හෑරීමකින් තොරව දත් හොඳින් ග්රහණය කර ගන්නා බව අපට පෙනී ගියේය. එපමණක්ද නොව, ඔවුන් ක්ෂණික ප්රති .ල ලබා දෙයි. මිනිත්තු 30 ක ප්රතිකාරයෙන් පසු, අපි තීරු ඉවත් කරන විට අපගේ දත් සෙලනයි.
කාලය: මිනිත්තු 30 ක ලිපි 30 ක් ඇතුළත්: ඉහළ 14, ඊළඟ 14 අක්රිය අමුද්රව්යය: හයිඩ්රජන් පෙරෙොක්සයිඩ්
රෙම්බන්ඩ් ගැඹුරු සුදු කිරීම + පෙරොක්සයිඩ් 1 සතියේ දත් සුදු කිරීමේ කට්ටලය දින 7 කින් ඔබේ දත් 90% කින් සුදු කිරීමට පොරොන්දු වේ. අපි හිතුවේ ඇත්ත වෙන්න ඕනෑවට වඩා හොඳ නැති නිසා අපි ඉහළම ශ්රේණිගත කිරීමේ ක්රීඩා පරීක්ෂා කළා. මෙය කිරීමෙන් - දින 7 ක් සඳහා ඉහළ සහ පහළ දත් දෙකේම දිනකට මිනිත්තු 30 ක් ඇඳීම - අපගේ දත් 14 සෙවර් යන්තම් බව අපට පෙනී ගියේය. ජීවිතයට අප රසිකයන් බවට පත්කිරීමට සිත් ඇදගන්නාසුළු ප්රති results ල ප්රමාණවත් නොවූවාක් මෙන් සරල යෙදුම් ක්රියාවලිය නිසැකවම එය සෑදුවේය. මෙම තීරු අප උත්සාහ කළ අනෙක් ඒවාට වඩා තරමක් විශාල වන නමුත් ඒවා දත්වල සුහදව ගැලපෙන බව අපට පෙනී ගියේය.
කාලසීමාව: මිනිත්තු 30 ක ලිපි 30 ක් ඇතුළත් කර ඇත: ඉහළම 14, පහළ 14 අක්රිය අමුද්රව්ය: හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් සහ සෝඩියම් හයිඩ්රොක්සයිඩ්හෝ භාවිතා කිරීම සඳහා: දිනකට දෙවරක් දින 7 කට දෙවරක්. කල්බදු ප්රචාරණය නොකෙරේ
පොල්තෙල් අඩංගු පොල්තෙල්, කෝමාරිකා සහ හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ්, පුපුරා යාම, මුඛ ගබඩා දත් සුදු කිරීමේ තීරු වෙළඳපොලේ ඇති මෘදු මෘදු බව සැලකේ. අපගේ පරීක්ෂණය අතරතුර, වයනය භාවිතා කිරීම පහසු යැයි අපට පෙනී ගියේ ය. ඔවුන් සිය සියුම් ප්රකාශවලට එකඟව ජීවත් වූ අතර සෙවණැලි දෙකකින් අපගේ දත් දීප්තිමත් කළ අතර, තීරු වඩාත් ආකර්ෂණීය ප්රති .ල ලබා නොදුන් බව අපට පෙනී ගියේය. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ ඉලක්කය ක්රමයෙන් ඔබේ දත් වෙනස් කිරීම නම්, මෙම මෘදු දත් තීරු ඔබට අවශ්ය දේ විය හැකිය.
කාලසීමාව: මිනිත්තු 15 ක ලිපි 15 ක් ඇතුළත් කර ඇත: ඉහළම 10, පහළ 10 ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය: භාවිතා කිරීමට හයිඩ්රජන් පෙරෙරෝසයිඩ්චෝ: දැන්වීම් නොමැතිව දිනකට දින 7, ප්රති Results ල සහ දීර් onge ායුෂ
අන්තිම නමුත් අවම වශයෙන්, අපට මැජික් තීරු හිම තිබේ. මෙම දත් සුදු කිරීමේ තීරු ඔවුන්ගේ වේගවත් වැඩ කරන සුදු කිරීමේ හැකියාවන් ගැන ප්රශංසා කර ඇති අතර ඔවුන් සැබවින්ම වැඩ කරන බව දැකීමෙන් අපි සතුටු වෙමු. මෙම තීරු මට්ටම් හයක් පමණ භාවිතා කර අපගේ දත් භාවිතා කිරීම පහසු වන අතර මට්ටම් හයක් පමණ වන අතර, ඒවා අපගේ රුචිකත්වයට වඩා කුඩා බව අපට පෙනී ගියේය. කුඩා දත් ඇති පුද්ගලයින්ට පවා, මෙම තීරුවල සෑම දාරයක් ආවරණය කරන කාලයක් කමක් ඇති අතර එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන් විශාල දත් සඳහා වඩාත්ම ප්රති results ල ලබා නොදෙන බවයි.
කාලසීමාව: මිනිත්තු 15 ක තීරු 15 ක කට්ටල: 28 විශ්වීය තීරු ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය: හයිඩ්රජන් පෙරෙොක්සිසිදවසගේ: දින 7 ක් සඳහා දින 7 ක් දිනැති කාලය දීර් extender කාලීනව ප්රචාරණය නොකෙරේ
2023 සඳහා හොඳම දත් සුදු කිරීමේ තීරු තීරණය කිරීම සඳහා, ෆියාඩ්ෆේ හි ඩී.එම්.ඩී. සෑම කට්ටලයක්ම ප්රධාන ප්රදේශ පහක එක් එක් කට්ටලයේ කාර්ය සාධනය ඇගයීමට අපි පැය 336 ක් ගත කළෙමු: පහසුව, භාවිතයේ පහසුව, පහසුව, කාර්යක්ෂමතාව සහ වටිනාකම. තීරු භාවිතා කිරීමට පෙර අපගේ නිල දත් වර්ණ සටහන් කිරීමෙන් අපි පරීක්ෂණ ආරම්භ කළෙමු. සති කිහිපයකට පසු, දෛනිකව භාවිතයෙන් පසුව, තීරු කොතරම් හොඳින් සිදු වේදැයි බැලීමට අපි අපගේ සෙවද්යාවන් නැවත ඇගයීමට ලක් කළෙමු. මෙය කිරීමෙන් අපට විශාල කට්ටලයකට වඩා වෙහෙසට පත්වීමට හැකි වූ අතර, අද ප්රදර්ශනය කිරීමට කට්ටල තෝරා ගැනීමකින් අපව අතහැර දමා ඇත.
සාමාන්යයෙන්, හොඳම දත් සුදු කිරීමේ තීරු වන්නේ ඔබේ දත් වටා සුහදව ගැළපෙන පරිදි, රීබින්ස්ටයින් පවසයි. "හොඳම දේ කරන සංගීත කණ්ඩායම් අවම අමතර ඉඩ ප්රමාණයක් ඇත," ඔහු පවසයි. "ඔබේ දත්වල සමෝච්ඡයන්ට නොගැලපෙන තීරු වලින් වළකින්න, ඔවුන් ඔවුන්ගේ කාර්යය නිසි ලෙස නොකරනු ඇත."
දත් සුදු කිරීමේ තීරුවල effectiveness ලදායීතාවය ඔවුන්ගේ අමුද්රව්ය මත රඳා පවතී. ආචාර්ය මරීනා ගොන්චර්ට අනුව, මිහිරි ලෙස ඩීඑම්ඩී සහ සමේ හිමිකරුට අනුව, හොඳම දත් සුදු කිරීමේ තීරු යනු හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් හෝ කාබමයිඩ් පෙරොක්සයිඩ් අඩංගු වේ. "මෙම අමුද්රව්ය ඔබේ දත්වල පිටත පෘෂ් on යේ පැල්ලම් සහ පැහැය බිඳ දැමීමට උපකාරී වේ" කියා ඇය පවසයි. "හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් පැල්ලම් ඉවත් කිරීම සඳහා විවිධ නිෂ්පාදනවල රසායනික බන්ධනවල රසායනික බන්ධන කැඩී යයි. මෙම අතිරේක රසායනික ප්රතික්රියා පියවර බොහෝ විට විරංජක නිෂ්පාදනවල වැඩි සාන්ද්රණයක පවතී සුදු කිරීමේ ප්රති .ල. "
ඔබ එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න රඳා පවතින්නේ ඔබ මිලදී ගන්නා සුදු කිරීමේ පැල්ලම් මත ය, නමුත් සුරක්ෂිතයින්ට හොඳම ප්රති results ල සඳහා වැදගත් සිදුවීමකට දින කිහිපයකට පෙර ගබඩා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. "හොඳම ප්රති results ල සඳහා, ඔබේ විශාල සිදුවීමට දින කිහිපයකට පෙර තීරු දිනකට දෙවරක් භාවිතා කරන්න," ඔහු පවසයි. "ඔබට දිගු හා දීප්තිමත් සිනහවක් අවශ්ය නම්, දන්ත වෛද්යවරයකු වෙත ගොස් වෘත්තීය කාර්යාලයේ සුදු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ඒවා වඩාත් effective ලදායී වන අතර, ඔබේ විශේෂිත අවශ්යතා, කොන්දේසිය සහ ජීවන නිෂ්පාදන වලට ගැලපේ.
පැකේජයේ ලැයිස්තුගත කර ඇති සමස්ත නිර්දේශිත ආයු කාලය සඳහා ඔබ තීරු භාවිතා කිරීමට සැලසුම් කර ඇත්නම් (සාමාන්යයෙන් දින හත සිට 14 දක්වා), දන්ත සංවේදීතාව වැළැක්වීම සඳහා අවම වශයෙන් මාස හයක්වත් සමස්ත ක්රියාවලියම නැවත නොකිරීමට කුඹල් උපදෙස් දෙයි. "සාමාන්යයෙන්, අපේක්ෂිත සුදු කිරීමේ ප්රති results ල ළඟා කර ගැනීමට හා පවත්වා ගැනීමට සාමාන්යයෙන් වසරකට වරක් හෝ දෙවරක් සුදු කිරීම වසරකට වරක් හෝ දෙවරක් භාවිතා කළ හැකිය. වසරකට දෙවරක් ඔබේ සුදු කිරීමේ බලපෑම පවත්වා ගැනීම සඳහා, වසරකට දෙවරක් ඔබේ දත් මදින්න, ඔබේ පැල්ලම් ඇති කරන ආහාර සහ නැවුම් කොළ ඇපල්, කෙසෙල් සහ කැරට් වැනි ආහාර පරිභෝජනය අවම කරන්න. "
සෑම මාස හයකට වරක් ඔබ සෑම මාස හයකට වරක් සුදු කිරීමට පෙළඹෙන අතර, කැලිෆෝනියාවේ බෙවර්ලි කඳුකරයේ මණ්ඩලයේ සහතික කළ රූපලාවණ්ය දන්ත වෛද්යවරයකු අපෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ නැත. "එනමල් ඇඳීම වැනි ඇතැම් නිරන්තර සෞඛ්ය ගැටලුවලට හේතු විය හැකි බැවින් මාස හතරකට සති හතරකට වඩා වැඩි කාලයක් නිතර නිතර සුදු කිරීම නිර්දේශ නොකරයි," ඔහු අනතුරු අඟවයි. "දත් වඩාත් පාරභාසක ලෙස පෙනෙනු ඇති අතර අවසානයේදී සුදු කිරීමේ බලපෑම කාලයත් සමඟ, විශේෂයෙන් අප වයසට යවද."
සමහර දත් සුදු කිරීමේ තීරු අනෙක් ඒවාට වඩා effective ලදායී වන අතර කිසිවක් ස්ථිර ප්රති .ල ලබා දෙන්නේ නැත. "අපි හැමෝම දත් නමා දත් නැවත නංවනවා, පැල්ලම් කිරීමේ වර්ගය හා මට්ටමේ පැල්ලම් කිරීමේ වර්ගය අනුව, සුදු කිරීමේ ප්රති results ල අනුව, වැලි පැහැදිලි කරයි. "නමුත් අවසානයේ එය අපේක්ෂිත සුදු ස්වරය තබා ගැනීම සඳහා යාවත්කාලීන කළ යුතුය." සියලු දත් පැල්ලම් කිරීම සඳහා සමානව ගොදුරු නොවන බව ද ඔහු සඳහන් කරයි. "ඔවුන්ගෙන් සමහරක් ස්වභාවධර්මයේ සිදුරු වී ඇති අතර පැල්ලම් කිරීමට පෙළඹේ" යැයි ඔහු පවසයි. "සමරු que ලකය ගොඩනඟා ගැනීම පැල්ලම් වලට තුඩු දිය හැකිය. එනමල්, ඊතෙල්, ජීවන රටාව, ආහාර, සනීපාරක්ෂාව සහ ජාන විද්යාව හේතුවෙන් කාලයත් සමඟ බිඳ වැටිය හැකි දුර්වලතාවය, අලාභය නැතිවීම හෝ ඉරිතැලීම ද ප්රධාන හේතුවකි."
සාමාන්යයෙන් එසේ නොවේ. දන්ත වෛද්යවරුන් සමඟ එක්ව හෝ නිර්දේශ කර ඇති බොහෝ සුදු කිරීමේ තීරු සාදා ඇති බැවින් ඔබ ඒවා අපේක්ෂිත පරිදි භාවිතා කරන තාක් කල් ඔබට ඒවා ගැන සහතික විය හැකිය.
"සුදු කිරීමේ තීරු භාවිතා කරන විට, සුදු පැහැයෙන් ඔබ්බට දත් වලින් ඔබ්බට විහිදෙන බවත්, කවන ජෙල් කොකෝෆ්ලෝස් කුපිත කළ හැකි ආකාරයට මෙම තීරුව දත්වලින් ඔබ්බට විහිදෙන බවත්," ද. මීට අමතරව, ඇය පවසන්නේ නිෂ්පාදකයා නිර්දේශ කරන තාක් කල් තීරු පැළඳිය යුතු බවයි. "වැදගත්, ඔබේ දත් වලට පසුව දැනෙන ආකාරය ගැන අවධානය යොමු කරන්න," දත් සංවේදී විය හැකි බව සඳහන් කරමින් ඇය තවදුරටත් පවසයි. "තවත් තීරු කට්ටලයක් සමඟ නැවත සකස් කිරීමට පෙර දත් සංවේදීතාව සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී යන තෙක් බලා සිටීම මම නිර්දේශ කරමි. නිෂ්පාදිතය සහ රෝගියා මත පදනම්ව මෙය එක් දිනක් සිට සති කිහිපයක් දක්වා ගතවනු ඇත."
"අද සමහර වෙළඳ නාම සංවේදී සූත්ර නිකුත් කරන අතර සමහරු සුදුමැලි වීමට අමතරව දන්ත සෞඛ්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරති. "බ්රෑන්ඩ්ස් මුහුදු ලුණු, ඛනිජ තෙල්, සගන්ධ ඛනිජ, පොල්තෙල් සහ කෝමාරිකා වේරා එකතු කිරීම, සාමාන්ය සුදු කිරීමේ අසහනය අඩු කිරීම සඳහා විවිධ සුවඳ විලවුන්."
නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් දැඩි ලෙස අනුගමනය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. කෙසේ වෙතත්, ඔබට එකක් නොමැති නම්, වේලාවට පෙර දත් මදින්න, කුඹල්කරු පවසයි. "සුදු පැහැති තීරු යෙදීමට පෙර ඔබේ දත් මදින්න, ඔබේ දත් වලින් ඕනෑම මතුපිට සමරු que ලකයක්, ආහාර සුන්බුන් සහ මතුපිට පැල්ලම්, ගැඹුරු ක්රියාවලියට විනිවිද යාමට ඉඩ සලසයි. "ඊට අමතරව, බොහෝ දන්තාලේපවල ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු වන අතර, ඒවා සුදු කිරීමේ තීරු භාවිතය නිසා ඇති වන දන්ත සංවේදීතාව වළක්වා ගත හැකිය."
පහත දැක්වෙන දේ සම්බන්ධයෙන්, ප්රවේශමෙන් ඉදිරියට යන්න. බොහෝ සුදු කිරීමේ තීරු වලට ඔබේ ප්රතිකාරයට මිනිත්තු 30 කට පසු ජලය හැර වෙනත් කිසිවක් ආහාර ගැනීම හෝ පානය නොකිරීමට නිර්දේශ නොකරයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඇඳට පෙර දත් මදින්නේ නැත.
රෙබෙකා නොරිස් යනු පසුගිය වසර 10 තුළ රූපලාවණ්ය ලෝකය ආවරණය කළ නිදහස් ලේඛකයෙකි. මෙම කථාව සඳහා, ඇය අභ්යන්තර පරීක්ෂණ අදහස් සමාලෝචනය සහ අගය කරන ලදී. ඉන්පසු ඇය දත් සුදු කිරීමේ තීරුවල වාසි සහ අවාසි සහ දන්ත වෛද්යවරුන් හතරදෙනෙකු සමඟ වඩාත් effective ලදායී ප්රතිකාර ගැන සාකච්ඡා කළාය. ඇය 2023 හොඳම දත් සුදු කිරීමේ ස්ටිකර් ඉදිරිපත් කරයි.